感情是人类生活中不可或缺的一部分，但是否能控制住自己的感情是一个有争议的问题。在哲学和心理学领域，存在着许多关于感情控制的讨论和争议。
有些人认为，感情是可以被控制住的，因为我们能够意识和计划我们的行动和反应。我们可以通过自我控制和理性思考来避免过度的情感反应，并在必要时进行调整。然而，这种控制是有限的，因为感情是复杂的，受到许多因素的影响，如个人经历、文化背景、社会环境等。
另一些人则认为，感情无法被完全控制，因为感情是一种不可预测的体验，我们无法完全控制我们的感受和反应。我们的情感反应可能是不可避免的，甚至是美丽的，因为情感可以激发我们创造力和同情心等美好品质。
对于这个问题，没有一种绝对的答案。每个人都有自己独特的经历和观点。但是，我们可以通过意识和计划来管理我们的情感反应，并在必要时接受和处理情感，以实现我们的目标和个人成长。