亲爱的，
我写这篇文章，是为了让你知道我的感受。我知道现在你一定非常心烦心累，并且感到心痛。我想告诉你，这是很正常的感受，不要觉得自己无羞耻。
我们的生活中总会有一些困难和挑战，而这些挑战可能会让我们感到心烦心累。我们可能会感到疲惫，感到无助，甚至感到心痛。但是，请不要觉得自己无羞耻。
你是一个有夫之妇，你有丈夫和孩子，你有责任和义务支持他们。请不要让这些困难让你放弃自己的责任和义务。
请寻求支持。和朋友，家人，或者心理医生谈谈你的感受，他们可以给你建议和支持。也可以考虑寻求专业的帮助，如心理咨询师。
请记住，你不是孤单的。我们都有过类似的感受，但是我们都可以通过寻求帮助和支持，度过难关。
最后，请记得，无论你面对什么困难，你都不是无羞耻的。请相信自己，相信我们可以一起克服这些困难。
爱你的，
