爱情总是太伤人，这句话似乎每个人都听过。爱情可以是美好的，但也可以是伤人的。因为它可以让我们感受到幸福和快乐，但也可以让我们感受到痛苦和失望。
当我们爱上某个人时，我们通常会变得非常投入。我们愿意为对方付出，愿意为他们改变自己。但即使我们如此努力，有时候我们仍然会受到伤害。这可能是因为我们没有满足对方的期望，或者是因为我们无法满足对方的需求。
此外，爱情也可能会带来痛苦和失望。当我们深爱着某个人，但我们无法得到他们的信任或回应时，我们可能会感到沮丧和绝望。这些情绪可能会对我们的身心健康造成负面影响。
因此，当我们遇到爱情时，我们需要学会如何保护自己。我们需要学会如何回应对方的期望，而不是完全满足他们的需求。我们需要学会如何建立信任和尊重，而不是仅仅因为对方喜欢我们而改变自己。
此外，我们也需要学会如何处理痛苦和失望。我们可以寻求支持和安慰，或者通过寻找其他事情来分散注意力。我们甚至可以寻找新的爱情，以获得新的经验和快乐。
爱情总是太伤人。但我们可以通过学会如何保护自己，如何回应对方的期望，如何建立信任和尊重，以及如何处理痛苦和失望，来减少伤害。
