兴义市我单位里的人老公有外遇了怎么办
当发现丈夫有外遇时，该怎么办？这是一个非常复杂和敏感的问题，需要谨慎处理。以下是一些可能有用的建议，但请注意，这些建议并不一定适用于每个人。
1. 保持冷静。在这种情况下，可能会感到愤怒，失望，甚至绝望。但是，要保持冷静，不要让情绪控制行为。尽可能冷静地与丈夫谈话，让他知道你的感受，并问他为什么会背叛你。
2. 寻求专业帮助。如果感到无法处理自己的情绪，或者感觉无法与丈夫沟通，可以考虑寻求专业帮助。心理治疗师可以帮助应对这种情况，提供支持和指导。
3. 考虑离婚。如果丈夫不愿意与你离婚，你可以考虑其他选择。这可能包括寻求法律帮助，分割财产，或者考虑其他家庭解决方案。但是，在做出任何决定之前，你需要仔细考虑你自己的感受和需要。
4. 寻求支持。与家人，朋友，同事或社区组织交谈可能会有所帮助。他们可以提供支持，建议和资源。
5. 保持自尊。无论选择哪种解决方案，都需要保持自尊。这意味着要相信自己有能力应对这种情况，并继续寻找幸福和满意的生活。
总结起来，当发现丈夫有外遇时，需要做出艰难的决定。但是，要保持冷静，寻求专业帮助，并寻求支持。最重要的是，要相信自己有能力找到解决问题的方法，继续寻找幸福和满意的生活。