标题：平凉市下属老婆有外遇了，我该怎么办？
我是一名普通上班族，最近我得知我的下属老婆有外遇了，这让我感到非常的震惊和失望。我知道这对我们的关系和我的职业生涯都造成了很大的影响，但是我不知道该如何应对这个情况。
首先，我想谈谈我的感受。这个消息让我感到非常沮丧和愤怒，我无法接受这个事实。我一直把她当作我的伴侣和同事，而她却没有表现出应有的尊重和忠诚。这种感觉像是一只被背叛的宠物一样，我无法容忍这种行为。
其次，我想谈谈我的职业生涯。这个消息对我的职业生涯造成了很大的影响，因为我可能会失去我的工作机会或者受到同事的歧视。我不想因为这件事情而受到负面的评价和影响，所以我需要尽快采取措施来解决这个问题。
那么，我应该如何应对这个情况呢？我想提出以下几点建议：
1. 坦诚沟通。我认为坦诚沟通是解决这个问题的最好方式。我和我的妻子坐下来，认真谈论这个问题，并尝试找出导致她出轨的原因。我们需要互相倾听和理解，并寻找解决问题的方法。
2. 寻求帮助。如果我不想和我的妻子直接沟通，我可以考虑寻求其他的支持和帮助。我可以找到我的家人和朋友，或者寻求专业的心理咨询帮助，以便更好地应对这个情况。
3. 保持冷静。无论我们的情绪如何，我们都必须保持冷静和理智。我们不能在情绪高涨时做出冲动的决定，而应该考虑最好的解决方案。
平凉市下属老婆有外遇了是一个非常严重的问题，需要我们认真思考和应对。我们应该保持冷静和理智，坦诚沟通，并寻求帮助，以便解决问题，维护我们的关系和职业生涯。
