不爱是真的，爱也是真的。这句话似乎很难理解，但如果我们把它分解成两个部分来看，就会发现它其实是有道理的。
不爱是真的。当我们不再爱某个人时，这种感觉是很真实的。我们不再感到快乐或幸福，也不再感到彼此之间的亲密和联系。这是自然而然的，因为爱是一种情感，当情感消失时，它也就结束了。
爱也是真的。尽管我们可能会因为各种原因而分手，但爱仍然是真实的。爱是一种强烈的情感，可以让我们愿意为对方付出很多，也可以让我们愿意为了对方做出牺牲。即使我们不再在一起，我们仍然会关心和珍惜对方，这种感觉也是真实的。
因此，不爱是真的，爱也是真的。这句话告诉我们，当我们不再爱某个人时，虽然这种感觉很痛苦，但也是自然的。而当我们爱一个人时，即使我们分手，我们仍然会关心和珍惜对方，这种感觉也是真实的。