斯滕伯格认为爱情有三种基本成分，分别是激情、亲密和承诺。这些成分相互作用，构成了人们对爱情的不同体验和期望。
激情是指爱情中强烈的兴奋和欲望感，通常是对爱情的初次体验和浪漫关系中出现的。激情往往伴随着生理和心理的冲动，以及强烈的情感表达和互动。然而，激情是暂时的，容易受到外界因素的干扰和消失。
亲密是指人们之间的情感联系和相互支持，通常是建立在友谊或家庭关系上的。亲密感需要建立在相互理解和信任的基础上，并需要不断的交流和互动。亲密感是爱情中最为重要的成分之一，它是爱情长期稳定的基础。
承诺是指人们在爱情中所要承担的责任和义务，包括忠诚、尊重和支持。承诺不仅涉及到爱情关系中的双方，还涉及到他们的家人和社会。承诺需要不断的努力和沟通，以维护关系的稳定性和可持续性。
斯滕伯格认为，爱情中的激情、亲密和承诺是相互关联和相互作用的。只有同时拥有激情、亲密和承诺，才能构成真正的爱情。对于那些想要建立长久稳定的爱情关系的人来说，了解这些成分的重要性是必不可少的。
